16+8轻断食折寿?Aging Cell:进食窗口短于8小时,死亡风险或激增30%以上
轻断食,亦被称作间歇性禁食,指在某段时间内正常饮食,而在其他时间段限制或完全不吃,通过周期性地切换进食和禁食状态,以达到改善健康的目的。
轻断食,亦被称作间歇性禁食,指在某段时间内正常饮食,而在其他时间段限制或完全不吃,通过周期性地切换进食和禁食状态,以达到改善健康的目的。
Aging CellCircadian Gene BMAL1 Regulation of Cellular Senescence in Thyroid Aging” 的研究论文,利用单细胞转录组测序技术,系统分析了甲状腺的增龄性改变,并就节律紊乱对甲状腺细胞衰